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购物说明 小编分享

妊娠霜怎么擦?






对於孕妈妈来说,会不会有妊娠纹,牵涉到先天遗传和后天产期保养两面向。
建议在孕期勤抹妊娠霜,才能减少孕期留下妊娠纹的痕迹。

步骤1:
洗完澡后,将10块钱硬币大小分量的婴儿油擦全身,是的,你没有看错,擦.全.身!
因为妊娠纹不会只出现在肚皮,所以除了脸部以外,脖子以下任何可能会发胖的地方都要擦。
擦的时候边轻柔按摩,直到油全部吸收。


步骤2:
再分别於以下部位擦妊娠纹霜:

肚皮:
别忘擦耻骨上方的肚皮底部!
漏擦耻骨上方的肚皮底部,易爆出哈蜜瓜般的纹路!

侧腰:
腰部也是许多孕妈咪会漏擦的地方。

大腿:
大腿内侧和屁股接缝处都要擦。

上手臂内侧:
即蝴蝶袖的位置!蝴蝶袖易发胖,别忘了擦。

屁股:
在怀孕后期屁股会变大,若等那时再擦就来不及了,而且每天按摩也有紧实作用。

乳房:
孕期会涨奶,有的会涨大3∼4个罩杯。

为了避免原本细皮嫩肉的胸部突然涨成大水球而爆出纹路,一定要记得擦!
但要避开乳头和乳晕部分唷!而且不能按太大力,否则容易造成子宫收缩。


步骤3:
妊娠霜会让身体油油的!」所以要撒上爽身粉。
不过要等妊娠霜全部吸收再擦爽身粉唷!
要不然会结成一块一块的不均匀。

使用婴儿油和妊娠霜)按摩后,等身体将婴儿油和妊娠霜全都吸收后,再拍上太白粉(爽身粉),就大功告成啦!



预防妊娠纹四原则

1. 避免孕期体重快速增加或是产后快速减少。
2. 妊娠霜记得要从一怀孕就开始擦,生完小孩后的2∼3个月内,仍需不间断的擦拭,效果会更好。
3. 勤於运动、保持肌肤弹性。
4. 天天五蔬果,维持白嫩肌。

痛不欲生的妊娠搔痒
孕妇最常见的皮肤问题主要有以下三种,多在孕期第二或第三阶段出现症状,依时间点的不同,症状也有所不同:

1. 妊娠搔痒性丘疹、荨麻疹及斑块:
通常在初产妇的第三孕期出现,从腹部到躯干、四肢都会有红色搔痒丘疹、荨麻疹、斑块、甚至水泡出现,通常持续时间为6周,治疗方式为外用止痒药、外用类固醇、口服抗组织胺,严重患者要使用短期口服类固醇。此症不会影响产妇与胎儿,只有极少数第二胎会再出现相同症状。

2. 妊娠皮痒疹:
在第二或第三孕期出现,可能产后还会持续3个月,特徵是在四肢有一颗一颗的痒疹,不会影响产妇与胎儿,治疗方式为外用类固醇、口服抗组织胺。

3. 妊娠搔痒性毛囊炎:
在第二或第三孕期出现,特色是在躯干有搔痒的、单型性的毛囊炎,这些毛囊炎是无菌的,治疗方式为外用抗生素,或外用类固醇药膏。

2015年09月02日 资料来源:大邑文化  文:林昭慧

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